登山中に飲む一杯の温かいコーヒー。
体力回復のために一休みして食べる軽食。
食事やおやつを食べることは登山中の楽しみの一つであり、重要なエネルギー補給です。
食べる物が美味しければ登山の思い出もいい思い出となります。
一工夫するだけで普段の登山食がより美味しくなります。
面倒くさがらずに登山前にちょっと下準備しましょう。
＜登山時の食糧の持参方法＞日帰り登山の場合は、お昼用のおにぎりやサンドイッチを持参すれば事足りてしまいます。 休憩中のお茶やコーヒーで一息つくために、ティーバックや熱湯を入れた携帯用魔法瓶があれば十分です。 しかし、 1 泊 2 日や長期間の登山となるとそうもいきませんよね。 レトルト食品やフリーズドライが軽量で簡単に作れるため重宝しますが、そればかりでは飽きてしまいますし、登山の醍醐味である食事を十分に楽しめません。 登山でも自分で食事を作って食べれば、温かい食事が食べられる上、登山仲間との交流も深まり、いい思い出ができることでしょう。 持参する食材を工夫したり、一手間かけることで、登山中でも案外美味しく、食事らしい食事が食べられます。 では、どのようにして食材を持参したらよいのでしょうか？ |